瑜伽是什么？
它让身体放松，心灵安平警醒，它是内在的力量，是和谐，是生命全新的展望。
瑜伽能消除烦恼，减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;
瑜伽能提高免疫力，增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;
瑜伽能集中注意力，是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法；
瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
为了让员工在繁忙的工作中能够放松身心，以更饱满的精神状态，更积极的人生态度面对工作和生活。协尔口腔引进瑜伽训练课程，和大家分享健康乐观的人生理念和生活方式，并把这种积极、健康、向上的精神状态传递给每一个患者。
为我们授课的柳老师来自瑞西瑜伽生活馆，瑞西瑜伽生活馆为重庆市瑜伽协会正式授权协会单位，专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享健康均衡的瑜伽生活方式。
©瑞西瑜伽生活馆
在这个周末，我们的童铃医生，也受瑞西瑜伽生活馆邀请，为他们的会员做口腔保健知识讲座。
口腔诊所和瑜伽生活馆，两种健康生活方式的碰撞，这堂口腔保健知识讲座也新鲜有趣了许多。
在瑜伽馆老师的引领下，我们一起唱了瑜伽语音“哈里波，尼太戈尔～”这段梵文歌词意为壮丽，美好，光辉，关爱，奉献，赠与，同时也含有吉利问候语的意思，经过反复的唱颂让人意识集中，将人的内心收向于内的专注，从而令人心灵祥和。
童医生席地而坐，跟大家分享自己的或是患者的看牙故事，也跟大家分享了科学健康的口腔保健方式。定期进行口腔保健，定期做口腔检查，很有必要！
近两小时的讲座，大家都听的非常认真，童医生也一一地回答大家关于口腔方面的问题。讲座结束，大家的身体也疲乏了，瑞西瑜伽生活馆的老师接着带领大家做瑜伽，帮助久坐的身体放松。这次讲座，也是一次瑜伽馆的体验之旅。非常高兴可以和瑞西生活瑜伽馆的健康生活爱好者们坐在一起，分享各自所长，分享健康的生活方式，分享快乐！唯有良好的心态，健康的生活，才能拥有更加美丽的人生！
©协尔口腔诊所
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